Belofte maakt schuld... Na de kurkumaballs kwam de vraag naar het recept van de "Zwarte Knikkers" en dit zijn ze dan, de Zwarte Diamanten: eenvoudig, snel gemaakt en een lekkere traktatie... Als je nog niet aan een maaltijd toe bent en je hebt behoefte aan een energieboost. Wat zit erin ? 2 koppen cashewnoten1 kop …
Categorie: VOEDING
Rijst en arseen intoxicatie
Groene Dag Nieuwsbrief 6/1/2019 Het was volop in de ether: opgepast met het eten van rijst, want het kan wel eens de hoogste bron van Arseenbelasting voor je lichaam betekenen. Het gaat zelfs zo ver dat op sommige plaatsen de consumptie van rijst wordt afgeraden. Vooral volkoren rijst is belast, zo wordt gezegd, zodat sommige …
Zonder is Gezonder
(Ik hoop dat Suiker-Detox niet verkeerd wordt verstaan het is niet detoxen MET suiker maar VAN suiker!) Nieuwsbrief 23/7/2018 Behoefte aan Suiker Detox ? Zonder is gezonder... zeker, maar het is niet alleen zonder suiker, maar ook zonder tabak, zonder alcohol, zonder drugs, zonder stimulantia, zonder chemicaliën... en als je dan aan het einde komt, …
De magie van (wortel)sap
Nieuwsbrief 31a / maart 2017 De VLAM vermeldde deze week : Belgen hebben het lastig om hun portie groenten te eten. Ze komen nog niet eens aan de helft van de 300 gram (advies), wat al zo laag is...Waarschijnlijk zijn deze mensen nooit op de Groene Dag-weg gekomen, want dan zijn ze niet meer te …
Rauw eten, ja of nee?
Het lijkt de logica zelf dat rauw eten het beste is. Maar het is niet de eerste keer dat ik te horen krijg dat iemand rauwkost niet verdraagt... Is dat mogelijk dat de ene zijn medicijn, iemand anders vergif is ? Nieuwsbrief 23/12/2018 rauw eten wat rauw gegeten kan worden Een reactie die ik recent kreeg, …
Gezond Eten, is het de moeite waard?
Gezondheid, dichterbij dan je denkt. Maak er een positieve ervaring vanZijn je eerste goede voornemens al geschonden? Geen probleem, wees niet te hard voor jezelf en grijp elke dag als een nieuwe kans. Nieuwsbrief 58 - 14/1/2018 is het de inspanning allemaal waard ? Dr Shelton zag het allemaal heel eenvoudig. Gezondheid door gezond te leven. Het is …
Alzheimer vandaag
Elke tijd heeft zijn uitdagingen. Tegelijk geeft het aan waar de zwakke punten liggen. Die kennen en vermijden is de positiefste actie die men kan ondernemen voor de gezondheid. Nieuwsbrief 10/4/2018 Ziekten als spiegel van de tijd "De ziekte van Alzheimer is goed op weg om onze volgende grote medische kopbreker worden." In de vroege jaren …
Muggen en Suiker
Gemotiveerd om de suikerpot dicht te houden? Er zijn redenen genoeg voor... Suiker is een chemisch zuiver industrieel product, zonder vitamines, zonder mineralen, zonder co-factoren... Juist die dingen die je lichaam vroeg en waarom het je met de zoete smaak wou belonen...Nieuwsbrief 21/5/2018 Muggenbeten Insectensteken zijn waarschijnlijk niet het ernstigste van alle gezondheidsproblemen, behalve in …
Osteoporose
Zonder dat je het beseft, verliest het lichaam kostbare mineralen, omdat het evenwicht zoek is. Alleen het herstel van evenwicht, kan resulteren in een stabiele structuur - die je lichaam koste wat kost wil bewaren. Nieuwsbrief 11/11/2018 osteoporose & fruit en groenten Beste, Ik heb veel verse groenten en fruit gegeten en maak ook elke dag …
Kalium en Bananen
In een vorige email werd al aangegeven hoeveel verwarring in de wereld rondzwerft. Dat is niet minder als het gaat over mineralen. Hoe dikwijls ik al de opmerking kreeg dat teveel fruit "teveel kalium in het lichaam brengt". Ik dacht nochtans dat dat de indicator van gezonde voeding was? Nieuwsbrief 30/9/2018 Kan kalium wel eens teveel …
