Magnesium en beter slapen

Hoe magnesium je kan helpen om te slapen Als het gaat om slapeloze nachten, zoeken mensen naar allerlei oplossingen, van gedragsveranderingen in levensstijl tot slaappillen. Omdat slaappillen verslavend zijn, zoeken mensen naar natuurlijke supplementen. Een zo'n supplement dat zijn slaapbevorderende eigenschappen een naam geeft, is magnesium. Dit mineraal helpt je niet alleen om in slaap …

Meer lezen over Magnesium en beter slapen

Nooit meer verkouden

Nieuwsbrief 12 / november 2016 Verkouden en een schorre keel... dat belooft ! Verkoudheid is een verzamelnaam voor diverse luchtwegeninfecties en –irritaties, die al of niet gepaard gaan met veel hoesten, het uitscheiden van (ontstekings)slijm, een gevoel van zwakte, ademhalingsproblemen, soms met koorts en infecties.  Veel van deze aandoeningen komen verhoogd voor tijdens de donkere …

Meer lezen over Nooit meer verkouden

Uit de Groene Apotheek

De Wekelijkse Nieuwsbrief van Groene Dagnr 6 - 14/10/2016 Eender of het gaat om energie, ontsteking, futloosheid, acute en chronische ziekten... je darm is erbij betrokken. In de praktijk van Dr. Norman Walker was darmsanering één van de vijf peilers van zijn gezondheidsmethode.   Nadat de brochure over de Juiste Voedselcombinaties enkele maanden niet meer beschikbaar was, hebben we daar vandaag iets …

Meer lezen over Uit de Groene Apotheek