Nieuwe Start

Over acht domeinen die elke mens wel eens verwaarloost, en waar we telkens naar terug moeten – ongeacht wat ons in het leven overkomt.

Waarschijnlijk heb je net als ik al veel gehoord en gelezen over de miraculeuze eigenschappen van diverse voedingsmiddelen… Deze week alleen al kreeg ik mails over superfoods als citroenen, bananen, kaneel, cranberries, paddestoelen, hennepolie… maar hoe werkt het eigenlijk? Want je kan al die wonderbare zaken dagelijks gebruiken – zelfs niets anders dan een variatie van al deze wonderlijke genezers – en toch nog ziek worden. 

Dat is iets wat me al jaren bezighoudt en ik heb altijd geprobeerd om een definitie te geven voor de “geneeskracht van de voeding”. Ongetwijfeld zijn al deze aanspraken wel waar, als ze gepast worden in het juiste vakje, wat wil zeggen, als alle andere omstandigheden er omheen ook in orde zijn. Maar wat zijn al die omstandigheden? Feit is dat alleen de aanwezigheid van antioxidanten niet voldoende zijn. Deze maken niet overbodig dat de zuur-basonbalans in orde moet zijn, dat de principes van de juiste voedselcombinaties nog gelden, dat toxines nog hun tol kunnen eisen.
Er wordt zo vaak gesproken over een goede weerstand / immuniteit. Je hebt zelfs voedingsmiddelen die gerekend worden tot de immuniteitsboosters. Maar wat betekent immuniteit eigenlijk ? Dat is in ieder geval voer voor een volgende voordracht in Kortrijk, waar we het NewStart-programma nog eens uit de doeken doen : acht clusters van maatregelen die iedere mens in praktijk kan brengen en die voor alle mensen, waar ook ter wereld gepaard gaan met een verbetering van de gezondheid. Dit wordt de laatste studiedag, met een thema dat alle mensen zouden moeten kennen. Het is niet aan de mode onderhevig. Vandaag, volgend jaar, over honderd jaar blijven die eeuwige wetten van het leven – door de Schepper erin gelegd – werkzaam, voor iedereen die gezondheid zoekt, en de bereidheid heeft om het ganse leven (!) in te passen in dit concept. (zie beneden voor het komende programma). 
Maar het is niet wat sommigen zich voorstellen, een programma naast de huidige gewoonten en praktijken. Het is een methode, waarnaast het oude niet meer past. Er moet gewezen worden op de gevaren van industriesuiker, industrievoeding, stimulantia, gebrek aan beweging, op de kwaliteit van de slaap… In de plaats daarvan moet positieve actie kommen: echte ‘medicijnen’ voor echte genezing.

PS Ik bereid trouwens iets helemaal nieuw voor : een werk over Ontstekingen, infecties en pijnbestrijding. Er was drie maal een voordracht rond geweest met veel belangstelling. Maar toen Kristien vroeg of er nog iets op papier zou gezet worden dacht ik : laat dit dan mijn testament zijn.
Ik ben er al een maand mee bezig en verwerk daarin hoe ik geleerd heb wat ik geleerd heb. Zelfs drie weken geleden nog vond ik een van die ontbrekende stukjes in de puzzel. Ik ben er zeker van dat veel lezers zullen verrast zijn. Ik hoop dit binnenkort te kunnen presenteren. Op het Ledenfeest op 19 mei, zal ik er in ieder geval een aantal stukken uithalen, die typisch Groene Dag zijn – al 37 jaar. Het is niet de bedoeling dat deze brochure gedrukt zal worden. Ze zal enkel digitaal beschikbaar zijn en toegevoegd worden aan het Digitaal Dossier Ontstekingen en Natuurlijke Pijnbestrijding. Je zult zelden een zo volledige beschrijving gelezen hebben van oorzaken en gevolgen, strategie en hulpmiddelen om ontsteking en pijn te benaderen. Voor wie? Voor iedereen, want iedereen heeft er mee te maken – meermaals per dag.

In de nieuwe brochure wijs ik er zelfs op hoe het onderzoek nu een tiental argumenten formuleert tegen het eten van rood en bereid vlees, om zich te wapenen tegen ontstekingen. Denk niet dat als je gezond wil eten, er alleen nog worteltjes en groen overblijven ! Zelfs een heerlijke traktatie hoort erbij zonder de suikerpot erbij te halen.  Maar dat mag ons de basis niet doen vergeten.

Dit noemt Eden, maar ik ben er zeker van dat Eva er in het Paradijs niet zo verminkt zal bijgelopen hebben !

Hoge Hakken

Iets anders wat me bezighoudt, is een merkwaardig fenomeen dat ik niet kan begrijpen. Het brengt me terug naar de beginjaren van Groene Dag, waarin we bezig waren met de voeten, voetmassage en voetverzorging. In die tijd schreef John De Bock de brochure “Op Goede Voet” en die informatie is ook vandaag nog even actueel. 
Waarom wil ik die “oude koeien weer uit de gracht halen”? 
Het ligt niet aan mij, maar blijkbaar hebben de modemakers een sadistisch trekje en hebben opnieuw de vrouwen te pakken. Nee, ik heb er niets op tegen dat vrouwen mooi willen zijn, en trendy, en  eigentijds… Maar dergelijke verminking als de hoge hak waarmee ze wankelend door de straten lopen en waarmee ze ludiek nog riskante loopwedstrijden willen houden, gaat mijn petje te boven.  
In de beginjaren van Groene Dag leerden we over “voetenvrijheid”, over de noodzaak voor de voet om zich te openen en hoe een hak van 1 cm al een drukverschil in de rug veroorzaakte… Maar wat we nu zien zijn hakken van 5, 6, 7 of 8 cm. Heb je er enig idee van wat dat met je rug doet ? 
Ik citeer uit “Op Goede Voet” : Het ontstaan van hoge hakken situeert zich waarschijnlijk in Amerika. Hoge hakken zijn in de mode geweest en dat heeft voor heel wat voetlijden gezorgd. Bij het dragen van hoge hakken verkort de Achillespees, waardoor men niet meer op de vlakke voet kan lopen. Men creëert een abnormale lichaamshouding waarin het ganse lichaam verwrongen wordt. Blokkades van de energiebanen zijn hiervan het gevolg. (Pijnlijke reflexzones). Becky Snow, een Amerikaanse studente lichamelijke opvoeding, doktoreerde niet op, maar over hoge hakken. Ze bewees dat op hoge voet leven ongezond is, want hakken van 1,9 cm. verhogen de druk op de voet met 33 %. De belastingsgraad loopt snel op. Hakken van 5 cm. verhogen de druk met minstens 53 % en hakken van 8,25 cm tot bijna 80 %. Dit heeft nadelige gevolgen voor de voorvoet, waarvan bij het naar voren glijden ook nog de tenen in de schoen worden samengedrukt. Over steltlopers reppen we niet. Het is dus van essentieel belang dat ons lichaamsgewicht gelijkmatig verdeeld wordt over hiel en voorvoet. Hoge hakken geven teveel druk op de kopjes van de middenvoetsbeentjes. Dit geeft aanleiding tot een complex van klachten die onaangenaam zijn. Door de verhoogde gevoeligheid zijn omslaan en verstuikingen het gevolg, maar ook spreidvoeten kunnen ontstaan. Tussen de 3e en 4e teen kan er een voetzenuw knel geraken (Mortons Syndroom).”
Ik heb veel te maken gehad met mensen met rugproblemen en de meesten hadden er geen idee van, dat dit een erfenis was van het lopen op hoge hakken. Het maakt niet uit of dit tien of twintig jaar geleden is, als het kwaad geschied is, valt er nog maar weinig aan te doen. 
Pezige vrouwen met sterk bindweefsel, zullen er wellicht niet snel last van hebben, maar vrouwen met zwak steunweefsel en een hyperlaxe constructie, kunnen het zich niet veroorloven om langdurig op hoge hakken te lopen. Als ze hebben leren luisteren naar hun lichaam, zullen ze dat zelf wel weten, maar we hebben teveel methodes om die stem het zwijgen op te leggen. Als vermoeidheid, druk en pijn optreedt, zou dat toch voldoende moeten zijn om voorzichtig te zijn? Hoeveel vrouwen hebben geen blijvende schade opgelopen en daarom schrijf ik dit, in de hoop dat het enkelen die dat lezen veel ellende kan doen besparen.  

Er zijn nog 18 plaatsen beschikbaar.
Inschrijving : tot wanneer het maximum aantal is bereikt.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s