Gezondheids onafhankelijkheid

Gezondheid-onafhankelijkheid in een wereld waar velen het denken te verwachten van verzekeringen… 
Groene Dag Nieuwsbrief 22a / juni 2016
van onder de Spaanse zon
Het was mijn bedoeling om deze week de Nieuwsbrief over te slaan, maar daarstraks bedacht ik: dat moet ik de lezers zeker melden. Het zal hun aanmoedigen om nog veel meer mensen te betrekken in de keuze voor een natuurlijke gezondheid.  Ik hoor dat het in België maar druilerig is en ik zit deze brief hier te schrijven terwijl het zonnetje hier uiterst zijn best doet om me vrolijk te maken.  En toch had ik mijn twijfels in het naar hier komen. Is het iets wat we moeten doen? In welke mate kan die stap het Groene Dag-werk vooruit helpen? Kunnen we niet beter alles bij het oude laten? Op mijn wandeling vanmiddag wist ik het weer, toen ik aan een roulotte passeerde met het opschrift “Chercheur liberté“. Dat was wat ik altijd heb nagestreefd: een plekje vinden waar je het zo kan beleven, in een wereld waar vrijheden aan banden worden gelegd, omdat mensen niet hebben geleerd om vrij te leven. Eén tekst gaat dan door mijn hoofd : “De waarheid zal je vrijmaken”. Dat is niet “ieder zijn waarheid”, maar iets dat los van taal, cultuur, tijd, gewoonten, alles in zijn “rechte staat” brengt. Daar is nog veel over te zeggen… waarom we dat hier zouden vinden en niet elders?  In feite kan het overal gevonden worden… als het hart er ruimte voor maakt. Ik besef maar al te goed, dat dit een verminkte aarde is waar mensen leven met verlangens die in dat ideale plaatje niet passen. Bijvoorbeeld ben ik in de loop van de dag aan minstens twintig veeboerderijen (vooral varkens) voorbijgegaan… terwijl aan één van die boerderijen een abrikozenboom stond, afgeladen vol, met een cirkel van afgevallen vruchten eromheen. We houden je zeker op de hoogte wat het resultaat wordt van die zoektocht naar vrijheid !

Niet bang voor de zon

Ik lees voortdurend allerlei soorten waarschuwingen van gezondheidsexperten  die schijnen te weten dat we uit de zon moeten blijven, als we niet willen dat onze huid een vroege dood sterft. 
Of erger nog… dat de blootstelling van de huid aanleiding kan geven tot huidkanker…. Maar zou het overdreven zijn als ik dat erg overdreven noem, zeker dat verhaal van huidkanker. Dat is juist de valse wetenschap die ontworpen is om mensen angstig te maken en hen weg gehouden bij toch al één ding dat ze nodig hebben om kankers van alle soorten te voorkomen, inclusief huidkanker. Hoe kan iemand uren per week in de zon zijn, in sterk UV-licht zonden huidveroudering of verbranding? 
Dat kan alleen maar met een bescherming van een Natuurlijke zinbescherming. 
Wist je dat je de negatieve effecten van zonnestralen kunt stop zetten met natuurlijke antioxidanten, phytochemicaliën en zelfs met bladgroen? Zeker, dit zijn bewezen feiten !
Een raw food mentor was een bleekscheet die zich nauwelijks in de zon kon vertonen, of hij was verbrand. Tenminste dat was voor hij rauw at. Maar toen hij rauw at – hoofdzakelijk fruit en groenten – kon hij met gemak een uur op het strand zijn op een zonnige dag, zonder te verbranden en dat zonder zonnecrèmes. Dat gebeurt niet van één dag op de andere. Men moet ook regelmatig buiten komen en langzaam de kleur van de huid opbouwen. 
Rauwe voedingsmiddelen die zeer beschermend werken zijn :
– diep groene groenten als spinazie, boerenkool, en alles waar hoge hoeveelheden bètacaroteen en chlorofyl in zit
– tomaten (met lycopeen)
– zoete paprika (rood, geel oranje…)
Het zal natuurlijk niet gebeuren  met vijftig gram per dag, maar van behoorlijke hoeveelheden. Dit is je voeding. 
Maak dus iedere dag je groene potje met een krop sla, een handvol spinazie, wat verse kruiden, een tomaat, komkommer… en mix het tot een kruidig groenselpotje. Snijd wat avocado in blokjes, paprika en komkommer… en roer het er doorheen. Wees niet tevreden met een tasje… maar eet genoeg, zodat het een heerlijke maaltijd is. 

Lees ook onze info over Vitamine D / in het Dossier Ontstekingen en infectieziekten.

PS Ik bereid trouwens iets helemaal nieuw voor : een werk over Ontstekingen, infecties en pijnbestrijding. Er was drie maal een voordracht rond geweest met veel belangstelling. Maar toen Kristien vroeg of er nog iets op papier zou gezet worden dacht ik : laat dit dan mijn testament zijn.
Ik ben er al een maand mee bezig en verwerk daarin hoe ik geleerd heb wat ik geleerd heb. Zelfs twee weken geleden nog vond ik een van die ontbrekende stukjes in de puzzel. Ik ben er zeker van dat veel lezers zullen verrast zijn. Ik hoop dit te kunnen presenteren op het Ledenfeest op 19 mei.

Deze brochure zal alleen digitaal beschikbaar zijn en toegevoegd worden aan het Dossier Ontstekingen en Infectieziekten en Natuurlijke Pijnbestrijding.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s